共通点は2つ ①自分の間をしっかり取る ②フォロースルーを大きく ロングティーは「長距離砲がやる練習」と考えがちですが、 「自分のスイング」で「強く振る」 これができていないと強く・遠く打球が飛ばないので、 全ての打者にとって有効な練習であると言え…

その変化がこちら。 www.youtube.com 実はこのボール、メジャー歴代一位の通算601セーブをマークした元パドレスの守護神 トレバー・ホフマン氏直伝。 日本ハム春季キャンプ（４日、米国・ピオリア）メジャー歴代２位の通算６０１セーブを挙げたパドレス幹部…